Игры в дороге. "Продолжи слово"

На днях в поездке играли в такую игру - я говорю первые 2 буквы слова - ребенок продолжает, потом наоборот. Не ожидала, что так весело получится и время в дороге буквально пролетит!

В процессе словотворчества родились на свет такие новые слова: Хумяк, Крыба, Сцапля)) Дальше ребенка было не остановить, а я, кажется, перебрала все возможные сочетания! Это при том, что сначала на предложение поиграть в слова он отреагировал - не хочу. Но тут главное начать))

Идея игры из замечательной коробочки - незаменимого помощника "Игры в дороге" от нашего проекта 4mamas. 

Приятной вам нескучной дороги!

Любимая притча и удивительная техника

Сегодня на занятии по Арт-терапии познакомилась с интересной ресурсной техникой "Библиотерапия". Заодно перечитала любимую притчу)). В чем суть? Выбираете любимую притчу и в течении минуты подчеркиваете в ней важные для вас слова. Затем из этих слов выбираете 5 важных-преважных и пробуете составить из них фразу, которая подскажет вам ресурс-зону развития. у кажет направление, поможет над чем-то задуматься и т.д. Слова можно переставлять местами, можно добавлять предлоги и по необходимости другие слова, можно использовать не все. Главное - должно щелкнуть! Так интересно и неожиданно получается. Вот что получилось  меня: "непомерный интерес к тяжелому труду приносит труженику в дар счастье".
Попробуйте! Ресурсы не заставят себе ждать)

Весенняя сказка. Про росточек

Сказка про Росточек

Жил-был маленький Росточек. Он совсем недавно пророс из тёплой, прогретой весенним солнцем, земли.
 Деньки стояли солнечные и тёплые. От этого, у малыша, было самое прекрасное настроение. И ему захотелось с кем-нибудь поговорить, но поблизости никого не оказалось. Он стал первым росточком, появившимся на поле пшеницы. Маленький Росточек огорчился, надумал плакать, как вдруг увидел летящую вдалеке муху. Он стал изгибаться, шевелить первыми  листочками, чтобы привлечь внимание мухи, а она, заметив Росточка, спешила поздравить его с днём рождения. Муха быстро подлетела к Росточку и весело сказала:
- Здравствуй, малыш! Какой ты красивый и крепкий!
Из тебя вырастет настоящий колос. А где же ты, твои братья и сёстры?
- Не знаю, - ответил Росточек, и грустинка скользнула по его стебельку.
- Не отчаивайся! Зато, ты самый первый, а значит, самый старший, - успокоила его муха.
- Здорово! - ответил малыш.
- А раз ты первый, то тебе и принимать поздравления! - начала муха. - Поздравляю, тебя и всех твоих будущих братьев и сестер, С днём рождения! Желаю расти Вам высокими, полными зёрен и золотистым, как солнышко...
Но, не договорив, вдруг зажужжала и взвилась ввысь, обронив со своей бархатной шубки, капельку воды. Росточек хотел что-то крикнуть вдогонку, но холодная капелька упала прямо на листочки. Он испугался, но, поняв, что это вода, очень обрадовался. Ведь он не пил с самого рождения.
Обрадованный поздравлением и подарком, Росточек уснул.
Наступило утро нового дня. Также светило солнышко, также щебетали птички в небе, но что-то было не так.
Наш маленький друг раскрыл лепесточки и увидел потрясающее зрелище. Вокруг него было целое поле его братьев и сестёр. От радости Росточек  начал знакомится со всеми, кто был рядом с ним. Познакомившись со своими соседями, он захотел увидеть и тех, кто был далеко от него. Малыш стал тянуться, но из-за маленького роста не мог видеть других братьев и сестер. Решив оставить знакомство на завтра, он заснул. Так прошел еще один день нашего маленького друга.
Дни бежали, и все повторялось. Малыш знакомился с новыми братьями и сестрами, по долгу о чем-то с ними беседовал и не заметил, как превратился в Колосок.
И вот, однажды, когда Колосок мирно беседовал о чем-то со своим младшим братом, вдалеке показалась туча. Это туча двигалась со страшной скоростью.
- Что это может быть? - спросил младший брат.
- Не представляю. Я вижу такое в первый раз, - ответил Колосок.
- Может стоит пригнуться , чтобы избежать неприятностей, - побеспокоился брат.
- Если ты боишься, то пригнись. А я ничего не боюсь, и встречу эту тучу с высоко под-нятым стебельком, - ответил наш друг.
 Вдруг все вокруг почернело. И на поле пшеницы обрушилась огромная туча саранчи. Они со зверским аппетитом поедали, еще совсем молодые колоски. Это продолжалось целых три дня.
 Вы, наверно, знаете, наши юные читатели, что после таких налетов саранчи, ничего не остается. Но все-таки давайте заглянем к нашим старым знакомым.
Все поле казалось мертвым. Нигде не было слышно даже шелеста листочков. Как вдруг, на одном из концов поля, поднял свой красивый стебелек какой-то незнакомый нам колосок. Потом еще один и еще один, и, наконец, мы видим нашего старого знакомого. Его чуточку погрызли, но он остался жив.
И вот в один из летних дней, наш юный друг, превратился в прекрасный, золотистый, полный зерен колос. Набирая вес, он простоял до конца лета, а в начале сентября его сжали, перемололи и сделали муку.
Юный друг, посмотри внимательно на кусочек хлеба, который ты держишь в ручке. Быть может это наш старый дружок - Росточек - Колосочек - Колос?

http://pochemu4ka.ru/publ/po_avtoram/popova_olga_skazki_dlja_detej/skazka_pro_rostochek/199-1-0-2487

Зачем хвалить ребенка? Говорящие цитаты

"Родители должны поддерживать сосуд самоуважения своего ребенка настолько полным, чтобы весь этот мир не смог пробить в нем достаточно дырок, чтобы осушить его"

Элвин Прайс

"Самая неприятная, самая презренная похвала звучит тогда, когда о человеке сначала говорят хорошее, а затем сопровождают это словом "Но".

Генри Уорд Бичер

"Если в жизни ребенка достаточно слов одобрения, он учится жить самостоятельно".

Дороти Лоу Нольте

"Похвала является прямой инвестицией в счастье"

Джордж М. Адамс

"Добрые слова бесценны, хотя ничего не стоят"

Джордж Хеоберт

"Хвалите своих детей открыто, выговаривайте им наедине"

У. Сесил

"Похвала творит настоящие чудеса с нашим слухом" 

Арнольд Х. Гласоу

Эти цитаты из книги "Родители, которыми вы хотели бы стать" помогли мне понять, что правильная похвала помогает ребенку вырасти:

- уверенным в себе

- искренним

- самостоятельным

- щедрым

- тактичным

- открытым

Вот такой эффект!!! Оно того стоит! Остается практиковаться!

Сегодня в чистый четверг я решила провести ревизию чувств и мыслей. Вот попалась статья в тему.

Очищение мыслей, эмоций и чувств

 

Очищение эмоций

Кроме очищения организма на физическом плане обязательно нужно очистить его и на духовном плане. В первую очередь советую научиться брать под контроль собственные эмоции и чувства. Проще всего начать именно с них.

Любая сильная эмоция способна нарушить здоровье, даже сильная радость может повредить сердцу. Может быть, поэтому люди в сильном волнении начинают ходить или бегать, чтобы снять остроту реакции?

 

Ревность

Большинству людей знакомо такое чувство, как ревность. Она разрушает наш организм быстрее, чем многие заболевания. Чаще всего ревность вызывает бессонницу или учащенное сердцебиение. Если вы несерьезно отнесетесь к этому чувству или вам даже понравится поначалу испытывать его, считая признаком настоящей любви, то в организме начнутся неприятные изменения — сильные боли в желудке, проблемы с кишечником, головная боль. Затем появляются приступы тревоги, помутнение рассудка вплоть до полной потери контроля за своими поступками. Страдает иммунная система, теряются красота и здоровье кожи, возможно даже развитие экземы.

 Неблагоприятно сказывается ревность на внешнем виде человека — он быстрее стареет и теряет привлекательность, сокращается продолжительность жизни из-за частых выбросов гормонов. Поэтому не стоит провоцировать такие эмоции, чтобы еще раз доказать себе, что вас любят. А уж ревновать самому — вредить своему здоровью и счастью. Чтобы справиться с ревностью, говорите себе, что вы единственный (единственная) и неповторимый (неповторимая), вас любят и обожают, а ревность — слишком низменное чувство, чтобы вы его испытывали. Не требуйте от партнера излишне подробной информации — ему может наскучить постоянная опека, и он уйдет. Таким образом, вы добьетесь того, чего так боялись.

 

Обида

Если обида очень сильная и многолетняя, то, вероятно, придется потратить несколько дней, чтобы отпустить ее. Только не начинайте снова переживать обиду и, как говорится, накаляться. Если вам сделали правильное замечание — это полезно для вашего дурного роста и обижаться не стоит, вы это поймете после некоторых размышлений. Если вас обидели зря, тем более не стоит переживать — человек еще не дорос до вашего уровня, простите его. Если незаслуженные обиды от одного и того же человека повторяются — перестаньте с ним общаться. Если общение прекратить невозможно — разговаривайте с ним ровным голосом и предельно вежливо. Человек поймет, что не может вывести вас из себя, и перестанет говорить вам обидные слова. Интересно обижать только тех людей, которые реагируют и обижаются. Какой смысл обижать человека, который на это не реагирует?

Когда вы перестанете обижаться, то возрастет уверенность в себе и повысится ваш иммунитет, обиды снижают иммунитет и помогают болезням внедриться в наше тело. Застарелые обиды могут вызвать хронические заболевания и даже инвалидность! Разве обиды стоят вашего здоровья? Очищайте свою душу от обид и будьте здоровы!

 

Зависть

Не завидуйте и не стремитесь жить за счет других, вы способны достичь процветания за счет собственных желаний и усилий.

Давно известно, что зависть — очень вредное чувство. Оно изматывает человека, лишает его сна и покоя. Бывают даже случаи, когда зависть толкает на преступления. Это очень печально.

Больше всего вреда чувство зависти наносит самому завистнику: он сокращает свою жизнь, истощая жизненную энергию в почках, приобретает целый «букет» заболеваний. Зависть сказывается на составе крови и внешнем виде. Если сильно позавидовать другому человеку, то возникает эмоционально-энергетическая связь, которую очень сложно разорвать. Часто бывает так: предмет зависти давно переехал в другой город, а дела завистника не ладятся, преследуют неудачи — это у человека, который уехал, возникают проблемы, и завистник перетягивает часть этих проблем на себя. Вам кажется, что если дела будут идти прекрасно, то и завистнику повезет? Нет, завистник не настроен брать хорошее, он настроен на то, чтобы разрушать. Вот завистнику и возвращаются его разрушительные мысли, а при сильной зависти такой «подарок» могут получить дети и внуки завистника, у которых будут проблемы в жизни. Вроде бы они и не виноваты, но, согласно принципу равновесия в природе, тот, кому завидовали, тоже не виноват.

Бывает так, что чувство зависти возникает как бы ниоткуда и от него сложно избавиться. Понимаю, что плохо, но и сделать ничего не могу... В этом случае помогает ежедневное повторение пожелания: «Счастья, радости, здоровья я желаю тебе и себе вдвойне».

Можно придумать любое пожелание, но оно должно быть благожелательным , не забывайте: пожелания возвращаются!

 

Страх

Страх нам достался в наследство от далеких предков как средство выживания. В наше время он тоже бывает необходим, но, во всяком случае, не в таких количествах, в каких мы привыкли его испытывать. Страх, беспокойство, тревога часто становятся нашими спутниками. Мы утешаем себя: в такое время живем...

Наши страхи измельчали по сравнению с прошлыми временами. Цивилизация избавила нас от многих страхов, но породила множество новых. Например, мы боимся, что нас выгонят с работы, и абсолютно не представляем, что же будем тогда делать.

Да, есть и такие страхи. Как же с ними бороться? Воспитывайте в себе эмоциональную устойчивость к неблагоприятным событиям, не давайте тревогам овладеть вашим разумом. Настраивайте себя на оптимистичный лад. Тревога и беспокойство снижают иммунитет и жизненные силы, портят здоровье. 

Человек, который постоянно обдумывает негативный исход событий (муж не вернулся вовремя домой — пошел к другой женщине, выпивает с друзьями или сбила машина; начальник нахмурился — уволит), становится очень чувствительным к стрессу и наиболее подвержен различным заболеваниям вплоть до инфаркта.

Следите за своими мыслями и своевременно очищайте их от тревоги и страха. В спокойном состоянии проще анализировать, как можно избежать неприятностей, вовремя отреагировать на неприятную ситуацию, чтобы уйти от плохих последствий.

Когда-то страх помогал нашим предкам выживать, мобилизовать все резервы организма перед лицом опасности. Но в наше время чувство страха чаще приносит больше вреда, чем пользы. Очень часто страх появляется от напряжения шейных мышц, их надо помассировать, и страх уйдет. Надо больше нагружать организм физической работой, тогда беспричинный страх (а именно такой страх беспокоит нас чаще всего) будет появляться намного реже. Интенсивные физические нагрузки укрепляют нашу нервную систему.

http://zdravinfo.org/index/0-28

Полезные прогулки. Весенняя фотосессия в весеннем лесу.

В воскресенье открыли с семьей сезон весенних пикников! Мишка нарисовал уже по традиции карту, я запаслась припасами для перекуса и термосом чая, пап заправил машину)) и вперед. на этот раз выбор пал на лес за парком Фельдмана, с обратной стороны озера. Давно смотрели в ту сторону, когда гуляли в зоопарке и спускались к берегу озера в беседочку на перекус. Мужчины обсуждали, как туда добраться, прокладывали маршрут.
И вот мы у цели. Остановились на берегу возле камышей.

Задумались, куда дальше. Решили подняться на гору, найти там полянку.
И вот выбрали место для перекуса. Ура!

Подкрепились, можно исследовать природу и любоваться!
Сначала нам показалось, что в лесу уже или еще нет подснежников. На обочине нашли одинокий желтый цветочек

Вышли на полянку с лавочкой и столиком и решили построить шалаш. Для этого мужчины превратились в лесовозы, а мама в строителя. Сооружение готово, волк бы его конечно легко сдул. Но для тренировочного образа подойдет. Главное житель доволен.

В поисках строительных материалов нашли таки поляну с цветами. Старались понюхать и не потоптать.
Дальше решили поиграть в игру "кто что заметит прекрасного". Мишуля взял фотоаппарат в свои руки и получилось целое портфолио (выложила в альбоме). Хорошая игра, чтобы научиться замечать детали и фокусироваться на прекрасном. Хоть бери и каждый день фотографируй. Дальше внезапно начавшийся снег немного спугнул нашу весеннюю фотосессию и мы зарядившиеся энергией природы и весны отчалили домой!

Общение. Приемчики. "Не падайте духом".

Позавчера вечером Мишутка рассказал, что они в садике выучили новое слово - "не падайте духом!!". Он произнес это почти слитно, на одном дыхании и с бурными эмоциями)). "Что же это означает?" - спрашиваю я. "Это когда кто-то расстраивается, мы так говорим" - ответил детеныш.
Отлично. Тут же родилась игра. Мишуля весь вечер следил за нами с папой, если мы не улыбались, он тут же радостно кричал: "Не падайте духом!" и убегал. Папа сразу вспомнил одноименную песню про поручика Галицына и напевал ее, чтобы взбодриться и не попасться. Как вы догадались, вечер был на удивление веселым и улыбчивым))

Побольше всем таких вечеров, дней и утр!